再び20キロ走

 1月1日、日中は家族と過ごしたり手話の集まりに顔を出したりしました。そして夕方、昨日大晦日に20キロ走にならなかったので、再び走りに行きました。昨日11キロ走っているので、今日は最初から体が重いこと。

 昨日とだいたい同じ時間帯になったのは、夕日を見たいと思ったからです。なぜって今日は一日じゅう雲一つない快晴だったから。滅多にこんな日ってないでしょう。

 到着した時は、日没はもう少し先という頃。
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 岸辺はすでに赤みを帯びています。広大な干潟では、たくさんの鳥たちが餌をついばんでいます。
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 コンデジで精一杯の寄り。クロツラヘラサギもいます。鳥たちもやや赤っぽく染まっています。
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 壮大なショーを楽しんだ後は走って帰ります。できるだけ急がねばなりません。今日は十キロちょいでもう足が重くなりました。でも路面がまだ見えるうちは、ペースを落とさない気持ちで走り続けます。これが持久力をつけるのに大切な気がします。

 この日走った距離は18キロ。暗い夜道を、足を傷める危険を冒して、あと2キロ走る気持ちは起きませんでした。
 昨日の分と合わせると29キロ。30キロには届きませんでしたし、一度に走ったわけでもありませんが、まあ、いいか。

 熊本城マラソンまであと48日


 熊本城マラソンの公式Facebookでは、「がんばろう熊本!がんばれ熊本城マラソン!~100の元気メッセージ~」ということで、力合西小の生徒たちが書いてくれたカウントダウンの絵が毎日更新されています。 https://www.facebook.com/kumamotocastlemarathon/

 その中には、うちの生徒が書いてくれた絵も出ていました。

 そして、今年の完走タオル。
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 ※上記サイトより引用させていただきました。


 

 

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